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美国留学前如何克服焦虑心态?

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美国留学前如何克服焦虑心态?

美国留学前如何克服焦虑心态?很多准备出国留学的同学都会或多或少有些行前焦虑的情况,美国留学生也不例外。

美国留学前如何克服焦虑心态?

2015/1/6 阅读:3165

美国留学前如何克服焦虑心态?很多准备出国留学的同学都会或多或少有些行前焦虑的情况,美国留学生也不例外。都是既兴奋又紧张,担心各种突发情况等等。这种焦虑状态是正常的,也是可以理解的,要想克服这些焦虑,同学们就需要做好以下三点:

坦然看待留学

目前在中国,去美国留学对于个人或家庭仍是件“大事儿”,准留学生切忌将美国留学申请的结果过于“功利化”,将美国留学看作人生的“奇迹”或是“洗礼”,过于夸大留学的价值。其实,每个人都要以一种“平常心”去看待留学,毕竟留学本身只能算作人生中的一次特殊经历,它的影响是潜在的。任何人不要奢求通过留学从一无所有变得一夜间就拥有了一切。

考生不必焦躁地等待美国留学申请结果,换位想想,招生官们要处理成千上万的申请资料,再加上各个环节的审核工作,等一些时间是情有可原的。在此提醒考生只要保证时常查看自己的申请状态,适当地询问留学顾问就可以了,该出结果的时候自然会出,泰然处之。考生可利用这段时间好好提高口语水平,完成毕业设计等工作。

坚定信念,明确目标

考生一旦决定了去美国留学,就要及时制订行之有效的“留学计划”,依照留学计划为去美国留学做好各项准备,有效清除各种“杂念”。如努力提高专业水平和语言能力。除此之外,心理准备必不可少,如果有必要可找专业资深的留学顾问寻求心理咨询或帮助。

避免“待业”状况中申请留学

部分考生做出去美国留学的决定后,“背水一战”,匆忙中止学业,导致美国留学申请者本人在留学申请等待期处于“待业”状况。这将不利于学生留学前的成功过渡。特别是应届毕业生,更要避免每天闲散在家中“无事可做”。

“留学前期焦虑症”主要表现为,考生从开始美国留学申请到成行的一段时间内,从美国留学申请之初的“自信满满”变得信心不足,目标迷茫,在情绪上陷入大起大落的“焦虑”状态。在相对“漫长”的等待签证办理期间,一些考生变得无所适从,出现留学申请焦虑情绪是正常的。


本页索引:美国留学前,美国出国留学,美国留学心态

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